月经不调的原因是什么。

概述

现在月经不调是很多女性的通病，那么为什么会出现月经不调的症状呢？月经不调的原因到底是什么呢？下面就来分析一下吧。

步骤/方法：

1、 如果平时的情绪十分的不稳定，经常的生气，或者是生活的压力太大，或者是精神上受到重大的刺激等，我们的情绪容易影响激素的分泌。所以会造成月经不调，痛经等症状。

2、 经常抽烟喝酒的女性也容易会月经不调。因为烟和酒中的某些成分会对月经造成干扰，所以会造成月经不调，女性最好是不喝酒不抽烟。

3、 减肥节食也会造成月经不调，如果女生为了减肥而节食的话，容易造成营养不良，会造成月经不调，所以减肥最好是不要选择节食的方法。使用运动的方法减肥，即锻炼了身体又达到了减肥的效果

注意事项：

其实很多的病都和我们的生活习惯有关，正确的生活习惯可以让我们远离疾病