少女月经不调的3大罪

概述

如果你的月经不调你知道是什么原因引起的吗?都是和你日常生活中习惯有关系。如果你有下面的习惯，我劝你尽快改掉这些毛病。

步骤/方法：

1、 滥用药。经常吃药或是长期吃一些抗生素的女性会出现月经不调，不排卵、严重的还会出现闭经。因为长期吃抗生素是人身体的抗药性变小降低了身体的抵抗力。使各个机能变低。

2、 爱漂亮。一些女生为了让自己看上去苗条，在寒冷的冬天就穿一条小毛裤。甚至在经期的时候也不注意保暖。让身体受到冷风的刺激，使盆腔内的血管收缩引起月经不调。

3、 喝酒抽烟。向那种天天嘴边叼着烟来不来就喝点酒的女性比不喝酒抽烟的女性患月经不调的要高3倍。因为烟中尼古丁降低性激素的分泌，干扰到女性生理过程。

注意事项：

在经期一定要做好保暖工作不要吃冷饮，不要洗凉水澡。