男人打呼噜是怎么回事

概述

打呼噜是让男人比较痛苦的事情，尤其是对于枕边的妻子来说，每天晚上也是一个很大的煎熬，因为有的男人一般不打呼噜，但是一打起呼噜却像打雷一样响，虽然说像打雷有些夸张，但是那声音呼隆隆的，真的让人很难入睡，有的时候就是睡着了还是会被吵醒，那种滋味你是不知道，那么男人打呼噜到底是怎么回事呢？现在我就把搜搜集的一些知识告诉大家。

步骤/方法：

1、 如果男人以前没有打呼噜的习惯，但是就是最近几天出现了打呼噜的情况的话，就很有可能是因为犯了敏性鼻炎，这种情况，在白天的时候男人也会表现为喷嚏连连，就连坐着的时候也总是呼吸粗重，有杂音。

2、 还有一个原因就是因为他感冒了，并且还引发了扁桃体炎症，此时如果还继续吸烟的话，就会导致晚上睡觉的时候打呼噜。再就是颈椎病的发作，也会引发睡觉打鼾的发生。

3、 除了上面所说的以外，如果男性的工作比较忙，或者工作中出现了一些不好的状况，他正为此事而忧心忡忡，接连几天都没有睡好的话，并且在睡前还喝了酒，或者服用了一些安眠药来帮助睡眠，这样就会导致晚上打呼噜了。

注意事项：

防止打呼噜应该采取正确的睡姿，比如可以采取侧卧位的睡眠姿势，特别是右侧卧位最好了。