你有遇到过月经不调吗？

概述

月经不调是一种常见的妇科常见病，表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期时的腹痛及全身症状，每个女性或多或少都会遇到月经不调吧。

步骤/方法：

1、 引起月经不调的原因有两大类：其一是，神经内分泌功能失调引起；其二是，器质病变或药物等引起，比如肝脏疾患，使用治疗精神病的药物等；但也存在其他原因：像情绪异常、节食、嗜烟酒引起月经失调；寒冷刺激引起月经过少甚至闭经。

2、 自月经初潮起，我们就应学习，了解一些卫生常识，保护自己。经期应注意保暖；注意休息，减少疲劳；应尽量控制剧烈的情绪波动，保持心情愉快;注意饮食调理，经前和经期忌食生冷寒凉之品等。

3、 月经不调有中药治疗、西药治疗与食疗。中药治疗又要知道自己是什么体型，不同体型应该按照不同的药物治疗。根据病情的轻重及患者的具体情况，我们也可以用西药治疗。

注意事项：

月经不调必须注意饮食保健，每个女性必须知道月经不调饮食宜、忌。