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更新时间:2013-08-14 11:57:51
阴道出血是许多女性经常遇到的问题,这个问题是不能忽视的,阴道出血本来就是病,很多疾病会引起阴道出血,在平时生活中要注意,如果严重的话,最好去医院检查一下什么原因引起的,跟大家分享一下阴道出血该怎么办?
1、 有规律的生活是很重要的,一定要保证充分的营养与睡眠,保持乐观开朗心态,放松心情,减轻心理压力,最好不要有焦虑和紧张的不良情绪。保持好的心态是很重要的。
2、 在饮食方面也要调理要多吃谷类和新鲜水果蔬菜,吃清淡一些的东西。坚持每天都要吃点新鲜的水果,不饮酒、少喝咖啡,炒菜吃的油最好是植物油,多吃大豆制品和能补血补气的食物。
3、 有规律的性生活,对身体是有好处的,频繁的性生活容易有妇科疾病,适量的性生活有助预防生理节律紊乱和内分泌失调。
阴道出血是健康的隐患,在生活中要多注意,发现什么异常最好去医院检查对症下药。