医生在线免费咨询
更新时间:2013-08-14 10:10:09
骨折主要是指骨头受到外力的充击导致骨头断裂、骨头错位的情况,会引起严重的疼痛、肿胀等情况,那么我们应该如何应对这种状况呢?下面有介绍~
1、 首先事发时应该立刻停下来用硬物,例如:夹板、木棍等固定骨折的地方,以免伤到患处的组织,加重病情。切忌乱移动患者,应该打电话叫救护车来进行进一步的急救。到了医院要配合医生的治疗,尽早恢复。
2、 骨折痊愈期间,为了伤患处早些愈合,应该在生活饮食上多注意了,要多吃些富含蛋白质的钙质的食物,促进骨头的愈合,例如:新鲜的鱼肉、鸡肉、牛奶、鸡蛋等食物,或者鱼肝油都有助于骨头的生长,另外还要适量补充些新鲜的蔬菜和水果,有助于肠胃的蠕动,促进消化,避免卧病期间少运动出现便秘、难消化的,促进病情快速好转。
3、 在恢复期间,即治疗后的一周之后要离开床进行适量的体育锻炼,慢慢伸展患处,促进血液循环,消除淤血肿胀的状况,避免患处的麻痹水肿情况,有助于骨折处早些恢复痊愈,还对患处的行动上的体力的恢复,以免长期躺着引起的肌肉松懈,还能加强患处关节组织的再生,促进骨头尽早生好。
伤患处不要蘸到水,以免引起患处的风湿疼痛、肿胀情况更加严重,应该保持伤患处的干爽,勤换药,保持伤患处的清洁卫生。