老年人什么时候不宜饮茶？

概述

对于很多的老年人，他们平时闲着无聊的时候就是很喜欢，饮些茶进行消遣自己的生活，但是很多的老年人不知道，其实饮茶是有很多的讲究的，如果饮用不当会造成很大的伤害的，那什么时候饮茶是不宜的呢？

步骤/方法：

1、 首先是要强调空腹时饮茶是不好的。主要是茶叶中含有咖啡碱，空腹时吸收的咖啡碱是比较的多的，一般会引起神经系统的兴奋的，从而也会引起其他器官的一些兴奋的，尤其是对于一些不经常饮茶的老年人更应注意。

2、 其次是在喝醉酒时是不要饮茶的，主要是酒后也是比较兴奋的一时期，再饮茶会更加的兴奋的，这样会加重心脏所能承受的负荷的，可以选择吃些水果来缓解醉酒的症状的。

3、 最后就是睡觉前和服用药物的时候，最好不要饮茶。主要是睡觉前会增加神经的兴奋的导致失眠的现象的发生的，再就是服用药物时，可以影响药物的疗效的。

注意事项：

一定要进行适当的饮茶，以免带来不必要的麻烦，尤其老年人一定要注意以上的几点。