秋冬季节皮肤保养

概述

每逢秋冬就感觉皮肤特别的差劲，这两个季节天气干燥，对我们的皮肤损伤最大，在这两个季节我们更加要注重皮肤保养，才能拥有健康年轻的肤质，那我们该如何加强护理呢？

步骤/方法：

1、 秋季清凉的风刮走了炎热的夏季，空气变得干燥，皮肤也随着气候的变化而受影响，我们要懂得保养，脸部皮肤眼睛四周与嘴角周围都是比较容易引起干燥的，这两个部位应该加强补水，彻底滋润，只要皮肤够滋润才不会形成细纹、黑眼圈或肌肉松弛等问题。秋季紫外线虽没有夏季的强，但白天还是需要做好防晒措施，使用保湿型的乳液，美白防晒霜等，如果白天皮肤经过一天阳光以及灰尘的污染，造成肌肤干燥，晚上还要做修护损伤的肌肤，因为晚上是皮肤新陈代谢最好的时候，我们应该彻底清洁脸部，再加强保温工作。

2、 冬天天气依然干燥，北风吹走空气中的水分，我们皮肤的油脂分泌与汗液随之减少，造成双重干燥，我们必须在出门前，做好润肤工作，把外露的肌肤都涂上润肤产品，尤其是唇部，很容易因干燥引起脱皮或破裂，应涂擦润唇膏。平时洗脸时不要用热水，会加重皮肤干燥，每天就早晚洗脸即可，要经常加以按摩，促进血液循环，同时身体四肢也可涂上润肤产品。

注意事项：

秋冬季节主要是干燥，我们应该多喝水，多吃新鲜水果、蔬菜。