女性月经不调的原因有哪些

概述

相信几乎每个女性朋友多多少少的都有些月经不调的症状，而且月经不调给女性的身体会带来很大的损害哦，但是很多女性虽然都有月经不调，但是都不知道这到底是怎么引起的，所以今天我就跟大家说一下月经不调的一些病因吧。

步骤/方法：

1、 首先引起月经不调的原因就是受凉了，如果再月经期食用一些生冷食物，比如夏天吃太多的冷饮，或者是因为空调开的很低，导致身体受凉，这样就很容易引起女性的月经不调。

2、 其次就是压力过大也会引起月经不调，如果女性朋友白天在公司了忙碌了一天，晚上回到家还要洗衣做饭伺候老公孩子，那么如果长期处在这种忙碌并且紧张的氛围当中，导致女性的内分泌紊乱，也是引起女性月经不调的一个重要原因。

3、 还有就是乱用药物，很多女性平时一有点小毛病就盲目的滥用一些药物，这样长期用下去就会让身体没有任何的抵抗力，体质也会变得非常弱，所以就很容易引起月经不调了。其次我们自身的抵抗力是可以抵抗一些小毛病的，所以不要滥用药物。

注意事项：

需要注意的是女性在月经期一定要注意保暖，还有就是不要吃生冷食物。