胃肠炎应该怎么饮食调理呢？

概述

肠胃炎是现在人生活中最常见的肠胃疾病，注意是因为饮食不当和生活习惯不良造成的，那么再肠胃炎期间应该怎么进行饮食调理呢？我来分享一下。

步骤/方法：

1、 肠胃炎的早期会出现水肿和发炎的情况，这个时候患者可能会出现腹泻严重或者是脱水的情况，这个时候病人要多吃一些流质的食物，像面汤或者是稀饭之类的，因为这个时候肠胃正处于痉挛状态，消化相对的不好，吃些流质食物比较容易吸收。

2、 治疗中的期间，这个期间患者会比较好转了，可以吃一些有营养容易消化及营养丰富的流质或半流质食物，最好是能少吃多餐，这个期间要注意不要喝牛奶和吃糖类的食物，因为这些食物容易让患者腹痛，让病情加重得不到好转的。

3、 肠胃炎治疗后，这个时候胃肠道已经发生了改变了，所以此时的肠道对食物非常敏感的，要注意饮食清淡，不要暴饮暴食，吃些清淡、软烂、温热的食物。恢复期后2～3天左右，即可按正常饮食进餐。

注意事项：

在疾病初期或病情不严重时，仅通过简化饮食，病人也可以有效地控制胃肠炎。