生活中怎么改善皮肤肤质

概述

很多女性朋友会对自己的皮肤不满意，皮肤发黄暗沉，皮肤出现痘痘粗糙、皮肤不光滑等等，下面根据不同皮肤的小问题，分享一下简单实用的改善方法。

步骤/方法：

1、 蜂蜜对于皮肤保养是好东西，每天一杯蜂蜜水，早起一杯淡盐水可以促进体内毒素代谢排出，在使用一些果汁做面膜的时候可以适当加入一些蜂蜜，能直接刺激皮肤润滑、细腻，前提是对蜂蜜不过敏的朋友可以试试，改善粗糙的肤质。

2、 皮肤暗黄没有光泽没有弹性，可以坚持用黄瓜做面膜。黄瓜中含有各种维生素，维生素C、E等可以缓解皮肤的痘印，增加皮肤的弹性，黄瓜汁中加点牛奶也有美白的作用。黄瓜有清热解毒的作用可以促进皮肤代谢，废物排出。黄瓜的收敛作用可以缓解皱纹加深。

3、 粗糙痘痘比较多的朋友，可以使用新鲜的萝卜榨成汁后，涂抹脸部，或者喝胡萝卜水，有助于皮肤滋润变白，缓解雀斑等皮肤疾病。

注意事项：

要提醒一些女性朋友，在改善肤质的同时，要注意在刚开始使用一些护肤品或者自制面膜之前，先做一下皮肤过敏试验。