孕妇如何预防肾盂肾炎

概述

很多孕妇都很容易得肾盂肾炎，最近听一个女性朋友也检查出肾盂肾炎。那么孕妇在生活要如何预防呢？现把了解到的和大家分享一下。

步骤/方法：

1、 夫妻在性生活前双方都要清洗外生殖器。要勤洗衬裤、勤洗澡，夫妻性交后女性最好能解一次小便，一遍排除尿道中的细菌，才能预防肾炎。

2、 孕妇怀孕后要加强适度的体育锻炼，增强机体抗病能力。孕妇还应多喝白开水，多吃新鲜蔬菜、水果，以增加尿量，冲洗尿道，避免细菌的生长。

3、 孕妇要少吃盐，每日盐的摄入量应控制在2-4克以下，以防水肿加重，容易发生意外。为了减少肾脏的负担。要限制含嘌呤高及含氮高的食物，如菠菜、芹菜、小萝卜、豆类。

注意事项：

孕妇要限制植物蛋白质的食物，所以不要用豆类做为营养食品。