灰指甲到底是怎么引起的 如何做好预防措施

概述

变灰、发黄、增厚是灰指甲的症状，这可谓怵目惊心。那你可晓得引起灰指甲产生的原因是什么？下面小编将从内到外、从浅到深多方面多角度地分析，为你预防灰指甲提供必要的支持。

步骤/方法：

1、 一、引起灰指甲的内因就是人们的免疫力系统抗病能力不够，致病的真菌成功侵袭指甲组织。预防的措施只能是增加自身营养的摄入，多多运动以提高免疫能力。

2、 二、直接原因就是指（趾）部有伤口，这给真菌的入侵敞开了大门。这点很多人心生疑惑，认为自己好像从来没有伤口，为什么脚部却染上了灰指甲呢？其实有的伤口很不明显，根本感觉不到痛苦，却同样是一条真菌入侵的大道。

3、 三、真菌的大量繁殖是产生灰指甲的重要外部原因。如果没有真菌，那就算有再大的伤口，也根本不可能产生灰指甲。不过现实生活中不管在哪都有真菌的存在，不过高热温湿的地方是真菌最爱好的地方，因此，人们要避开这些地方，如果不能避开（诸如从事农活之人），只能做好一些防护措施，比如农民可以考虑带手套，穿水靴下地干活。还有，鞋袜要经常换洗，以免真菌的繁殖。

4、 四、直接传染是产生灰指甲重要的来源。假如你的家人患有灰指甲，应给予积极的治疗；还需注意的是，各类癣病也会引发灰指甲，因为它们本身就是由同一种致病真菌引起的，因此，也要积极治疗癣病方可。

注意事项：

要提高预防灰指甲的意识。如果人本身就没有这个意识，以上建议对你不会起到任何作用。