预防外阴病

概述

妇科疾病现在是女性最最觉的疾病，因为女性特殊的生理原因，导致很多的女性都会得妇科病。而得了妇科疾病的女性很多又因为不好意思告诉别人，也不好意思到医院去看，结果会造成错过最佳治疗时间而让病情慢慢加重。现在与大家一起分享一下，怎样预防外阴病！

步骤/方法：

1、 平时穿的衣服不要太紧，尽量少穿束身裤，也要少穿裤袜，穿的内裤最好要以棉的为主。平时分泌物少的时候，尽量不要使用护垫，因为护垫不透气，长期潮湿的环境还更加容易生病。

2、 每天清洗外阴的时候，可以直接用温开水清洗就可以。不要使用有杀菌或者是消毒清洗液。避免刺激皮肤，也避免破坏人自身体本来的消毒系统。可以选择使用中和性的皂物进行清洗。

3、 平时养殖成良好的习惯是最重要的，每次上完厕所应该要洗手，而且上厕所擦屁股的时候，应该由前往后擦，避免把肛门的细胞擦到阴道口，造成感染。

注意事项：

最好方法还是清水清洗，并切记不宜使用太热的水，以免加剧发炎症状。