如何巧妙利用柠檬美白牙齿

概述

每个人都想有一口洁白的牙齿，不但美观，而且别人看了心里也舒服，愿意和你接近。假如你一张嘴满嘴都是黄色的牙齿，想必第一印象肯定不够好，我们会觉得非常的尴尬。现在人们的生活条件是越来越好了，生活质量也是越来越高端了，我们每天都会需要牙齿来帮助我们消化很多美味的食物，所以我们要保护好自己的牙齿。今天就来和大家分享一下如何巧妙美白牙齿。

步骤/方法：

1、 准备一个新鲜的柠檬，去皮，榨成汁，然后装在玻璃容器里面，盖紧，备用。不用的时候需要放在冰箱冷藏，这样一般一个柠檬炸成的汁可以利用一个星期的时间。

2、 每天晚上刷牙后，用棉签沾上少量的柠檬汁然后开始涂抹在牙齿上面，我们都知道柠檬有很好的美白作用，注意涂抹的时候不要心急，要慢慢的涂的尽量均匀，要确保所有的牙齿都要涂上。

3、 或者也可以在刷牙前先含上一口柠檬水，过两到三分钟再刷牙；还可以直接在牙膏上面滴上几点柠檬水，然后直接刷牙。这样坚持2周以后，都会有比较明显的效果。

注意事项：

巧妙利用柠檬水，但是要注意适量，否则时间长了，会容易腐蚀牙齿。