女性要如何正确清洗外阴。

概述

夏天天气炎热，身上流汗也多，一天不洗澡就觉得特别难受。有时候到晚上要洗澡的时候，总是觉得私处有点怪怪的味道，洗澡完就没有了。这个味道在月经期的时候就特别明显，月经期的时候，我经常会腰酸，有时候还会肚子痛，就没有洗澡，可是那个味道真的不好闻。那么女性朋友们要如何正确清洗外阴呢？

步骤/方法：

1、 首先要有自己专用清洗盆和专用毛巾，并且清洗盆在使用前要洗干净，毛巾使用后要挂在太阳底下晒干。因毛巾长期不晒阳光，容易滋生细菌。

2、 每次大便后，一定要擦拭干净，最好再用温水清洗下肛门。因为如果没有擦拭干净的话，哪些肠道细菌有可能会进入阴道，引起炎症。

3、 月经期间，要经常用温水清洗外阴，并且要勤换卫生巾，以免血渍成为细菌的培养基地。这样也可以减少炎症的发生。

注意事项：

如果私处感觉瘙痒的话，可以用冷毛巾敷，大概3分钟清洗毛巾一次，直到不痒为止。