醉酒后解酒的方法

概述

在平日社会交往生活中，时常会有饭局和应酬，喝酒那是再平常不过的事情了。但是饮酒过度会出现一系的不适症状，比如，酒后头痛，酒后反胃，肠胃不适等，影响正常的工作和生活。那么喝醉酒后怎么解酒好？有一些喝醉酒后解酒的小窍门，与大家一起分享：

步骤/方法：

1、 喝酒前吃点面包、饼干等食品，让胃里有点东西，不要空腹喝酒，空腹喝酒后，酒精在胃内很容易被吸收，从而导致容易醉酒；

2、 醉酒后喝酸奶，酸奶能保护胃黏膜，延缓酒精吸收。同时酸奶中钙含量丰富，对缓解酒后烦躁症状也是非常有效；

3、 喝酒过量后会感到心悸、胸闷，这个是吃上几根香蕉，香蕉能增加血糖浓度，使酒精在血液中的浓度降低，达到解酒目的；

4、 在白开水中加蜂蜜可缓解治酒后头痛，减轻醉酒后的不良反应；。

注意事项：

不要用咸鱼、香肠、腊肉下酒，因为这样熏腊食品含有大量色素与亚硝胺，与酒精发生反应，不仅伤肝，而且损害口腔与食道粘膜，甚至诱发癌症。