男人，怎样更持久？

概述

由于现在社会家庭的压力过大，好多男性都出现了早泄症状，导致夫妻关系紧张。其实早泄大部分是精神方面引起的。我朋友的老公就是早泄，吃了好多药也不管用。朋友非常痛苦。后来她用了一些小技巧，效果还不错。现在分享给大家，希望对大家有帮助。

步骤/方法：

1、 可以在性爱过程中，适当的分散男性注意力。快到兴奋的时候，可以暂时停一下，去想一些别的事情。可以缓解一下兴奋度，延长时间。

2、 使用安全套也可以减弱男性的兴奋度。安全套可以降低男性阴茎的敏感度，使性爱时间延长。现在有卖那种专业延长时间的安全套。

3、 在性爱过程中，当男性要达到兴奋点时，可以向下拉阴囊，也可以捉住睾丸向下拉，这样也会起到延时的作用。

注意事项：

生活起居要规律，精神放松。不要过度手淫。