肾虚从哪里知道？

概述

不管是女性还是男性，都会出现肾虚的问题。但是去看西医的话，没有明确的病症，治疗又无从下手。但是从中医角度讲，肾虚的危害有非常大。于是我们开始焦头烂额，无从下手，现在就把肾虚的自我检查方法分享给大家。

步骤/方法：

1、 首先出现的症状是头晕，嗜睡，浑身没劲，经常感到自己无法集中精力，而且持续时间要达到半年以上，如果只是暂时的话，那么主要是由于疲劳引起来的。

2、 眼袋很大，或者是早上起来之后发现面部浮肿，尤其是眼睑部位，说明肾脏不能够很好地运化水湿了。对于男性来说，没有晨勃也说明肾虚了。

3、 腰酸背疼，小便不好。休息之后也不能够缓解，小便或多或少，有的时候淋漓不尽。就说明肾脏出现了慢性炎症。

注意事项：

平时我们要留心观察，发现肾虚之后，要及时的治疗。