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更新时间:2013-07-25 16:44:55
孩子今天八岁了与同龄的孩子相比,要瘦小些,都说他发育晚,后来去医院检查,医生说有点发育不良,给制定了改善方案,现在孩子明显长高长胖了,并且各项指标达标,现在就与大家一起分享!
1、 减少天师的摄入,孩子的脑部发育离不开食物中充足的蛋白质和维生素,而甜食会损害胃口降低食欲,从而减少了高蛋白和多种维生素的摄入,因此大家一定要注意控制孩子吃甜食。
2、 孩子在成长过程中需全面均衡的营养供给,从小不要让孩子养成挑食、偏食的坏习惯,尤其是蔬菜一类的,一定要让孩子多吃些。
3、 饮食注意,平时让孩子多吃猪肉.牛奶.猪肝.鸡肉.鸭肉.蛋类.鱼虾.大豆.大枣.桂圆肉及绿叶蔬菜等营养丰富、含维生素和铁质较多的食物,但是注意不要让孩子吃高脂肪、高能量的食物。。
孩子在成长过程中不要私自买药物刺激发育,需在医师的指导下吃药,