女人肾虚有什么症状表现

概述

女性朋友要注意了，肾虚不是只有男人才会得的病哦，女人也会是肾虚的。如果长期肾虚，肯定会严重影响夫妻关系，导致生活受到影响，因此，认识肾虚，判断自己的健康情况，然后及时的改善才是重点。

步骤/方法：

1、 最明显的症状，对房事无兴趣，不要以为这是性冷淡的表现，其实，很有可能是肾虚导致的。

2、 另外，即使不喝水，也总是想去卫生间。但是每次去了才发现，尿量特别少，不去还憋得慌。

3、 皮肤暗淡无光泽，掉发，做事情提不起精神。长期的失眠，神经衰弱，不思饮食。

注意事项：

建议女性朋友多吃些羊肉核桃，枸杞等补肾的事物，同时注意睡眠时间的调整。白天适当的进行一下体育运动，保持心情的舒畅。