空调病的症状及预防

概述

炎炎夏日，很多朋友喜欢呆在凉爽的空调房内，一待就是一整天，不愿意离开半步。这样虽然解决了炎热的问题，但是随之而来的是一些不良症状，下面我就介绍一下空调病。

步骤/方法：

1、 很多朋友知道空调病这个名字，但是不知道空调病到底是什么，有什么症状，其实空调病就是长期呆在空调房内，空气不流通，造成的头昏，头痛，关节酸痛，疲乏无力，严重的可能造成眼斜嘴歪。

2、 空调病的易感人群主要集中在老人，小孩，和妇女。由于小孩和老人的抵抗力比较差，比较容易得空调病，妇女患病的主要原因就是穿的有点少，尤其是穿裙子，关节一直暴漏在外面。

3、 预防空调病的方法很多，首先要将空调的温度调高，不应该与外面温差大于五度。要经常通风换气，保持室内良好的空气环境，空调也要定期清理。在从室内到室外时，一定要在门口适应一下，不要直接出去，容易中暑和晕倒。

注意事项：

室内吹空调时，一定不要时间过长，同时也不要冷气直接吹到身上。