日光性皮炎怎么回事

概述

我的脑门上，有一块地方，老是发红，发炎，起皮， 化妆品停下来，稍微好一点，可是过不了几天，又开始痒，但是因为在脸上，也不敢过分的抓，很是难受，老是反反复复的，虽然不是很大，但是成了一个心病，本来不想去看医生的，因为上医院排队挂号真是很麻烦，但是经常复发，后来还是去看了一下，医生诊断为日光性皮炎，今天和大家分享一下如何护理。

步骤/方法：

1、 所谓日光性皮炎，也就是我们常说的晒斑，主要是因为长时间的太阳照晒，不注意紫外线的防护而引起的，主要发病群体是女性。

2、 不要长时间的在太阳下面活动，特别是10点到下午2点，这段时间的紫外线最强烈的，要做好防晒保护措施，痒的时候，不要过分的抓。

3、 平时不要用类似肥皂碱性比较重的护肤品，不要用热水，发病期间最好要温水洗脸；在饮食方面，请远离辛辣以及刺激性的食物。

注意事项：

为了避免日光性皮炎，最关键的是外出一定要带好帽子，做好防晒工作。