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更新时间：2013-07-23 16:20:45
眼睛是心灵的窗户，我们每天都在不同程度的用眼，特别是上网的时候 ，对眼睛的影响会比较大，能刺激视觉神经，产生疲劳。今天让我来为大家分享眼睛疲劳了要怎么办呢。
1、 眼睛发生了疲劳了以后，会有干涩的症状，可以先把毛巾放在凉水中，反复的投湿，再拧开，然后放在眼睛上，可以缓解眼疲劳。
2、 菊花茶有明目的作用，还可以清凉、解暑，每天泡几杯菊花茶，能清热、去火、明目的作用，还可以防辐射。
3、 日常生活 中要保持用眼的卫生 ，要有固定的毛巾擦拭，不要与他人共用一条毛巾，细把细菌带入到眼睛里面，要有自己独立的毛巾。
还要给眼睛多按摩，每天一次
病情分析：像你这种情况是不是有些疲劳过度所引起的角膜炎症？要注意休息。指导意见：那你可以先用一些这种消炎的药膏或者红霉素眼膏之类的，看看能不能晚上涂抹的话缓解一
你好，根据你所说的情况，考虑长时间熬夜，用眼过度导致的视疲劳，建议注意休息，减少用眼后一般会逐渐好转，可以适当选用滴眼液舒缓眼部不适，比如玻璃酸钠滴眼液等。
