扭伤的急救办法

概述

那天，室友在寝室打扫卫生，当时我们另外三个都躺在床上，突然就听见了她的惨叫声，就见一人躺在地上不停的呻吟，然后，另一人立马从床上下去把她抱了起来，受伤那个直嚷着脚断了，动不了了，还好咱们寝室还是有些常识的。我们用的什么方法呢？

步骤/方法：

1、 尽量不要动到扭伤者的扭伤处，用冰块敷在扭伤处，每半小时换一次。

2、 将受伤处用绷带包好，找东西垫着，垫高一点，不要让患者随意移动，如果患者还是疼痛不已，就需要将其送至医院。

3、 冰敷是在刚受伤的时候，过了24小时，也就是第二天的时候就需要为伤者进行热敷，促进伤处的血液循环。

注意事项：

扭伤时千万不要慌里慌张，保持镇定，不要随意扭动伤处。