医生在线免费咨询
更新时间:2013-07-24 17:21:33
前列腺炎是现在很多中年男人都会遇到的疾病,其实通过喝水,可以有效缓解疾病的症状,因为多喝水,可以稀释尿液的浓度,可以多排尿,这样可以促进体内的垃圾排出。但是喝水也有时间安排的,合理的喝水时间更有助于身体的恢复。
1、 早上起床,七点左右,经过一个晚上的睡眠,身体已经缺水,这个时间喝250ml的温水,排尿的时候,可以稀释尿液的浓度,有助于身体排毒的。
2、 上午,经过工作或运动,身体也会缺水的,应该每隔1-2小时要喝250ml的水,至少要喝两次水,这样不但能补充身体的水分,还能多排尿。
3、 中午吃完饭后半个小时,也要喝一些水,下午3点钟的时候,切记要喝水或饮料,因为这个时候不补充水分,体内尿液的浓度会增加,高浓度的尿液会对前列腺产生较多的刺激,不利于身体的恢复。
4、 晚餐后和睡觉前一个小时,可以适当的喝一点水,可以避免晚上身体缺水,总之前列腺炎患者,一天要喝1-2升水。这样可以促进排尿,缓解病情。
喝水的时间只是一个范围,大家可以根据自己的时间合理安排,以上内容为个人建议,仅供大家参考。