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临产前有哪些注意事项?

健康分享者:潺潺的细声

更新时间:2013-07-24 16:24:39

概述

在做准妈妈的时候总是梦想何时能拥有自己的宝宝,可到了临产的时候却紧张的乱了手脚,那么,临产前有哪些注意事项呢? 先将本人的经验供大家分享:

步骤/方法:

1、 不少孕妇由于缺乏常识,对分娩有不同程度的恐惧心理。因此,希望亲人尤其是丈夫一直在身旁鼓励和支持。

2、 产妇分娩时要消耗很大的体力,所以临产前要吃好,但不要太饱,要注重营养的搭配。

3、 忌身体或精神上的过度劳累,要休息好,睡眠好,也要杜绝消极情绪的发生。这样到了生产时就会较快的恢复,生一个健康的宝宝。

4、 在快要临产前夕,家人要准备好之前体检的材料等,这样就不会手忙脚乱的去生宝宝了。

注意事项:

切记,孕妇在妊娠末期不宜生活过于懒惰,也不易长时间地卧床休息。

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