得了胆囊炎饮食要注意什么

概述

最近天气炎热，经常性和朋友们在外面吃大排档，几乎每天都是喝得醉醺醺的回来，前几天发现自己的右下腹好些疼痛，有时候都疼得让人受不了，自己也不知道是怎么回事，就赶紧到医院做了个检查，结果说是得了胆囊炎了，赶紧问了下医生治疗的方法，那医生挺好的还跟我讲了好些得了胆囊炎在饮食上要注意的问题，我觉得挺好的，就在这里跟大家一起分享分享。

步骤/方法：

1、 首先一定要少吃或者不吃高脂肪、高胆固醇的食物，如肥肉、油炸食品、动物肝脏、蛋黄、鱼子等，烹调的时候尽量采取炖、烩、蒸、煮的方式，避免过多食用动物油。

2、 多吃富含优质蛋白质的食物，能更好的保护肝脏，要多饮水，增加进餐次数，促进胆汁的分泌和排泄，有利于胆囊炎的恢复与治疗。

3、 多吃新鲜的蔬菜和水果，特别是富含维生素A的食物，如西红柿、玉米、胡萝卜等，多喝一些瓜果汁，如苹果汁、西瓜汁、梨汁等，有利于清热去黄。

注意事项：

不要喝酒和吃一些刺激性强的食物，或者浓烈的调味品，饮食要清淡，不要过冷。