月经不调的治疗方法有哪些

概述

月经不调是一种常见的妇科病，它一直困扰着很多的女性朋友，严重的月经不调危害着人们的身体健康，影响我们的生活，下面给大家介绍一下月经不调的治疗方法。

步骤/方法：

1、 月经不调的女性朋友不要吃生冷寒性食物，这种食物不容易消化，，导致血液流通不畅，就会容易出现月经不调。

2、 月经不调的女朋朋友也不可以吃辛辣食物，因为辛辣的食物有刺激性，会导致经血量过少严重的时候会突然停止，所以尽量不要吃辛辣的食物。

3、 月经不调的女性朋友在月经期间不要喝浓茶，因为浓茶里面含有大量咖啡因，对神经和心血管的刺激很大。就容易出现月经不调。

注意事项：

月经不调的女朋不要吃过多蛋糕、糖果、饮料等甜品。