怎么预防小孩子的眼睛出现问题

概述

前几天，我和我的一个朋友约定了两家人一起出现郊游，今天我们聚在一起的时候，我发现他6岁的孩子尽然戴上了眼睛，我很担心自己的孩子也会和他的孩子一样，就去学习了下要怎么预防，下面分享给需要帮助的人们。

步骤/方法：

1、 注意孩子的眼部卫生，用眼卫生，如灯光照明要适度，不可以太强或者太弱，不要让孩子躺着看是，不要长时间在电视，电脑手机处逗留。

2、 养成良好的生活习惯，父母要教导孩子勤洗手，不要使用脏的手去揉眼睛。在孩子眼中有沙粒出现时，让孩子眨下炎，让泪水吧灰尘冲出。

3、 还要给孩子补充适当的营养，五谷杂粮，荤素搭配要合理，多吃青菜，不要偏食，挑食。还可以个孩子补充适当的药物钙。

注意事项：

不要熬夜。