哪些食物助于伤口快速愈合?

概述

姐夫不小心摔了，划破了手留了好多血，当时送往医院缝合后，医生给姐夫缝合伤口后，还特意嘱咐了多吃一些事物利于伤口愈合，今天我就与大家来分享下利于伤口恢复的食物。

步骤/方法：

1、 因为西红柿籽周围的黄色胶状物质，可有效起到止血的作用， 另外西红柿中含有丰富的维生素C、番茄红素等抗氧化成分，这些成分可以快速促使伤口恢复。

2、 多吃海带易于伤口恢复，因海带中含有大量丰富的维生素和钠盐，对动脉出血症也起到很大的止血作用，我姐夫在此期间就吃了好多的海带，效果很不错的。

3、 喝苦瓜汁也是个不错的方法，苦瓜汁中含丰富的蛋白成分，能加强巨噬细胞的吞噬能力, 同时苦瓜素和苦味素能增进食欲，健脾开胃，缩短伤口恢复时间。

注意事项：

1、保持伤口清洁、干燥，预防感染。 2、不要吃辛辣刺激的食物，多吃些新鲜蔬果。