晒后修复皮肤的方法

概述

夏天是旅游最好的季节，好多人会选择海边去玩，可是去海边最担心的事情就是晒伤，下面我来告诉大家如何做晒后一些修复方法

步骤/方法：

1、 在我们准备出门前要做好防晒工作，要在一些暴露的部位擦好防晒霜，准备防晒的用具，包括遮阳伞，防晒眼镜和遮阳帽之类的，虽然这些你都做的很足，但是在海边，还是会晒黑甚至是晒伤

2、 避免在上午10时至下午2时晒太阳，因为这时候阳光最猛烈，可选择上午九点之前和下去四点以后出门，因为这时的紫外线是比较薄弱的时候

3、 用冷敷。除掉衬衫浸在冷水中。假如没有别的水源，将衬衫浸在水障之中。穿回衬衫或将它按在晒伤的地方。一回到家中继续冷敷，或冲一个冷水浴，但是要在自己承受的冷水范围

注意事项：

晒伤后不要把太阳油等一类的东西擦到晒伤部位，会加重晒伤症状，如晒伤的严重者请立即就医