谈癌色变？？？如何预防？？

概述

很多人都不知道自己患上癌症的原因是什么，尤其是知道自己患有癌症的时候，都不知道应该从哪些方面下手才好，那么，我们应该要如何预防呢？？？

步骤/方法：

1、 　 第一，重庆人的饮食习惯可能会加大患癌症的几率。因为重庆人喜辣，但是麻辣烫中的辣和烫就是导致癌症的原因之一，比如吃的过烫导致食道癌，长期吃辣导致胃癌。

2、 　 第二，当你的身体出现这些不良症状的时候就要小心肿瘤找上门了。第一，是身体某一部位出现不明的肿块，而且不痛不痒，莫名其妙的出血等。大便便血之类，全身乏力，这是很多癌症的临床表现。

3、 第三，在某段时间，突然出现难以吞咽食物，而且在吃的时候会有滞留，哽咽感。有些是一直存在的，有些是过几天就消失的。还有类似腹部剧烈疼痛这些都是需要我们小心警惕的。

注意事项：

肿瘤发生的原因有很多，有些因素我们无法改变，但是有些因素我们还是可以通过生活习惯来改良的。