久坐对女性的危害

概述

对于很多上班族来说，在电脑前长时间的工作是不可避免的，有时甚至一坐就是好几个小时不动地方，但久坐对女性健康可能会产生极大危害，甚至会患上妇科炎症，具体危害专家给出了讲解。

步骤/方法：

1、 专家说，首先久坐会对女性身材产生极大影响，如果长时间以一个姿势坐着，会使臀部肌肉变得松弛，臀部变得扁而平，并且还会使腰部增加赘肉，大腿变粗。

2、 其次，就坐不但会对女性身材产生影响，同时还可能对女性的健康产生极大的威胁，长时间久坐可能会导致女性盆腔血液回流受阻，引发盆腔炎，女性腹部疼痛，腰部酸痛。

3、 最后专家说，久坐不但会导致女性患上盆腔炎，还可能会导其他炎症的发生，由于长期久坐，盆腔内血液回流不畅，影响子宫毒素的排出，长期积累，从而引发炎症，而且久坐还会使女性阴部透气不好，导致盆腔充血，从而导致宫颈炎。

注意事项：

女性上班族在办公时间最好经常站起来走动下，这样不但利于身体健康，还能有助于塑造完美体形。