怎么治疗牙龈出血

概述

我最近这几天不知道是不是上火了，弄得牙龈出血了，该怎么治疗呢，经过询问老人和有经验的长辈他们，总结出了一些经验，现在好很多了，现在分享给大家看看你，希望对大家有帮助

步骤/方法：

1、 首先，我觉得我们的牙刷和杯子得和别人分开使用，因为牙龈出血会传染的，还有我们选择牙刷时要选择软毛刷，不要选对牙龈有害的牙刷，还有要有正确的刷牙方法

2、 医生告诉我说服用维生素C及复合维生素B对治疗牙龈出血效果比较突出，我觉得吃些西红柿，胡萝卜，红椒。水果可以多吃葡萄柚，，橘子，柿子，草莓，猕猴桃，葡萄，因为这些东西里含丰富的维生素C

3、 云南白药治疗牙龈出血效果也比较好，这个我试过，定期的做牙齿护理也是必要的，还有要保持口腔的干净，不要吃一些易附着在牙齿上的食物

4、 健康的口腔健康很重要，如果我们刷牙时常常会出现牙龈出血，那么我们需要加强口腔健康护理或看看牙医了。

注意事项：

建议大家平时的时候就要养成刷牙的好习惯，坚持要早晚刷牙，平时吃饭之后要注意漱口