绝经后发生骨质疏松的表现有哪些？

概述

骨质疏松是常见的中老年人患的疾病，但是往往很难被发现，即使发现了也很难直接治疗了，所以绝经期间的女性同胞一定要格外注意这一点，下面我来跟大家分享一下我的心得。

步骤/方法：

1、 如果发现绝经以后自己有骨痛的嫌疑了，就要看看是不是骨质疏松了，因为骨痛就是因为钙质缺失，导致的神经传导出现混乱，可以吃中老年人吸收的钙片来补钙。

2、 如果大家在绝经后有发现驼背的这种情况出现，证明就是有骨质疏松的情况，虽然跟年龄也有关系，但是大家要提高警惕。

3、 还有牙齿脱落和骨折也是骨质疏松的表现，牙齿是我们非常重要的器官，尤其是对于消化功能有退化的中老年朋友，一定要注意。

注意事项：

再有就是要预防绝经可能带来的钙质流失，注意补充含有钙质的食物，加上锻炼，效果好。