夏天脚后跟疼痛怎么办

概述

很多患者如果不注意的话，就会出现一些脚后跟疼痛的问题。因此要及时的进行治疗，下面把方法分享给大家。希望帮助大家。

步骤/方法：

1、 食疗方法治疗脚后跟疼痛：为了帮助更多患者治疗脚后跟疼痛问题，减少吃药的副作用，这里推荐的是一种食疗方法。方法也很简单，就是将羊肉加上枸杞一起煮来吃就可以了。因为羊肉有祛湿的作用，枸杞对于保健很有帮助。坚持一天服用一次，可以帮助缓解脚后跟疼痛的问题的。

2、 外部清洗的方法：如果可以用食疗，加上一些外部治疗的方法，这样脚后跟的问题可以有更好的解决效果的。这里就是将茂艾六十克左右，加上几颗乌梅一直煮沸以后，弄出里面的药汁来熏蒸自己的双脚，同时可以用一些药水来浸泡双脚，效果很不错的。建议脚后跟疼痛的患者可以试试看。

注意事项：

治疗脚后跟疼痛，要坚持配合治疗才会有好的效果的。