老年人为什么容易摔倒

概述

跌倒是我们国家65岁左右的老年人伤害死亡的首要原因。家里有老人的，作为儿女千万要时刻警惕了，努力为长辈们剔除一切危险因素，保持健康的身体状况。

步骤/方法：

1、 生理因素。走路蹒跚不稳；触觉减退；平衡能力下降，中枢神经衰退等是导致跌倒的风险加大的原因。

2、 病理因素。骨质疏松、脑卒中、帕金森病、痴呆、白内障等病症也是增加老年人跌倒的原因。

3、 药物因素。催眠药、抗高血压药、降糖药等药物也是导致老年人跌倒的原因。

4、 心理因素。心理不乐观，沮丧，懊恼，发怒等消极心理都是导致老年人跌倒的原因。

5、 环境因素。灯光太暗，地面凹凸不平，洗手间太脏太滑没把手，房间太乱都是增加老年人跌倒的原因。

注意事项：

家里的房间要干净整洁，不要在地上放障碍物，地上有水要及时擦干净，灯光要明亮，这样老年人才不容易跌倒。