儿童吃饭经常呕吐怎么办

概述

前段时间，我家孩子吃饭的时候经常呕吐，让我们很是担忧，现在我就跟大家说说我的解决方法，效果十分不错的。

步骤/方法：

1、 尽量避免油腻食物。很多孩子如果平时吃多了油腻食物，会导致肠胃不适，从而引起呕吐，所以妈妈们平时饭菜少放一点油，尽量选择植物油为好，饮食注意清淡。

2、 形成正确的饮食方式。很多小孩吃饭方式不当，很多时候经常边吃饭边说话，导致由咽下空气过多而引起呕吐，所以大家应该让孩子吃饭的不要说话，形成正确的饮食方式。

3、 注意饮食规律。妈妈们平时应该按时给孩子吃饭，不要孩子想吃就吃，不吃就不吃，因为如果饮食不规律，对我们的肠胃负担会增加，从而出现呕吐的症状。

注意事项：

大家让孩子饭后不要剧烈运动，让肠胃健康消化食物。