老人在春天来临的时候要注意什么呢？

概述

春天来临，到处都是一副生机勃勃的景象，人们也开始渐渐的从家中出来活动，但是对于老人们来说，还是有很多东西要注意的，不然就有可能引起疾病。那我们今天就一起来看一下老人要注意什么。

步骤/方法：

1、 要防治冠心病的发作。因为在冬天的时候，天气寒冷，所以血管就来寒冷的刺激下收缩。而到了春天，天气变暖，血管就会慢慢的恢复起来。但是春天的天气忽冷忽热，很容易对血管造成影响。所以建议老人们还是要做好保暖工作。

2、 防止呼吸道的感染。春冬季节是呼吸道感染的高发季节，由于空气流动慢，所以空气中的污染物质较多，很容易引起呼吸道疾病。所以建议老人们在外出的时候尽可能的带个口罩比较好。

3、 预防胃病。人们在冬天吃的食物大多是高热量的，而到春天之后也都大多吃一些清淡的食物。但是这样老人们的胃可能会反应不过来，所以会造成消化不良，形成胃病。

注意事项：

所以老人们在春天的养生也是十分重要的，千万不能忽视这些疾病才好。