静脉曲张的易发人群有哪些

概述

静脉曲张是一种常见的疾病，该病的发生在一些特定的人群中概率稍高，这些朋友要注意警惕该病的发生，积极做好预防，下面跟大家分享一下。

步骤/方法：

1、 老年患者比较多，是因为老年人的血管等各个器官系统功能开始下降，管壁变薄弹性也下降等，年轻时候患过静脉曲张更容易加重症状。老年人可以多吃一些对血管有帮助的食物，控制饮食低盐低脂，保护心血管的功能。

2、 　　孕妇是好发静脉曲张的人群，因为孕妇的特殊生理因素，腹部承受较大的压力，导致压迫静脉血管，下肢血液回流受阻。孕妇不穿紧身的衣服，不要长时间坐着。

3、 可能很多朋友不清楚体重与静脉曲张发生的关系，体重过重会导致过多的脂肪压迫作用，下肢静脉血管受到过大的压力会出现静脉曲张。减少饮食中的总热量，增加体育锻炼，维持正常的体重是健康的保证。

注意事项：

生活中要注意保护自己，保护腿部保护血管功能，避免受到一些外伤刺激，不长时间站立久坐，劳逸结合。