强迫症也是心理疾病的一种

概述

越来越多的压力定在现在社会青年的头上，各种各样的心理疾病也随之而出，下面我们来看看最常见的强迫症有什么症状

步骤/方法：

1、 第一个观念的强迫，分为联想，回忆等等。意思就是头脑里形成悲观主义，对没有发生的事情老是悲观的联想，从而使自己紧张，焦虑，对自己做过的好的或者不好的，在特定的环境里就会反复的回忆，知道没有意义却是还是克制不住自己。

2、 第二个动作的强迫，比如说听音乐一定要把音乐的音量开到自己指定的那个数字上，上下楼梯明知道不用数，可心里会一直在数，在特定的环境数钱，明明是对的可偏要一遍又一遍的数，对自己抱着怀疑的态度

3、 第三意念得强迫，对未发生的事情强迫性的恐惧，脑子里会想一些没有发生的事情而导致让人悲伤而引起负面情绪，处于伤心的，痛苦的状态。

注意事项：

强迫症产生的主要原因是压力太大，不了解的人群还是比较多的，在特定的环境下根据自己的情况判断自己是否有轻度的强迫症。