月经不调是不是和情绪有关呢

概述

现代女性不孕育的越来越多了，这是为什么呢，其实有很多都是因为工作压力和情绪所造成的，我曾经有一段时也是因为家里面的一些事情，情绪特别的不好，那几个月月经也总是断断续续的，不规律，所以我们一定要克服这些因素。

步骤/方法：

1、 情绪的波动是很容易造成月经不调的，因为情绪不好，很容易造成内分泌失调，使体内激素甚至是排卵周期这些的都会受影响，所以我们有必要对这个问题引起重视。

2、 还有一个问题也会引起月经不调，就是服用口服避孕药，避孕药如果服用不当不但会使月经不调，而且还很有可能用的不好的话会影响生育，所以用药的时候一定要谨慎。

3、 所以综上所述，我们想要有好的身体，想要有正常的月经潮就一定要注意自己的情绪，注意不要乱用避孕药，如果有月经不调的症状一定要尽快去医院进行治疗。

注意事项：

来月经的时候一定要注意要保持心情愉快，再就是不能吃生冷的食物。