怎么样预防牙齿牙周病？

概述

一口好牙是一个人的脸面，如果一个人出门去一张口就是一口坏牙，或者是牙周非常的难看的话，那要怎么让自己的牙齿非常的好看漂亮呢，并不但但是每天刷牙就可以搞定的事情，所以必须得有一些好的注意的方法，那应该怎么预防呢？

步骤/方法：

1、 首先要好好的选择牙刷，可以选择一些牙刷头很小的牙刷，这样的话可以让自己的牙齿周转都彻底的刷到。就连死角也不会放过，而且牙刷毛的缝隙要大一些，会对牙齿的清洁好一些。

2、 对于牙膏也是有一定的要求的，可以添加一些有海盐、氟、叶绿素等元素的牙膏，这样可以很好的防止蛀牙，但是险非特别的必要可以不添加那些锌、锡、氢氧磷灰石等这些东西的牙膏。

3、 最后就是平时的漱口水，平时饭前饭后都要漱口的，这样对牙龈红肿和出血的患者都比较有用处。

注意事项：

平时对于牙刷的选择不要轻易选用特别软的牙刷刷毛的。