老年冠心病患者如何运动

概述

冠心病是老年人经常得得冠心病，一些人认为冠心病是不可以运动的。其实不是这样的，冠心病也是需要运动的，但是运动要得当，要不然会带来很大的危害。下面我们介绍一下老年冠心病患者应该怎样运动。

步骤/方法：

1、 情绪激动后一定不要运动。因为情绪激动时患者血中的儿茶酚胺增加，这个成分是可以使心室血液循环加快，运动后血液循环就更厉害了。冠心病患者的心室是不完全的，所以很容易心绞痛。

2、 吃晚饭之后不要运动。因为吃饭后血液都用在胃肠消化去了，心脏的供血就会降低。人在运动心脏的供血就会更加的不足，这样会是冠心病患者就更加严重，引起心绞痛。

3、 运动不要一次性运动完，或者剧烈运动。运动要慢慢来，长时间的进行。平时患者不要经常的运动的，更不能剧烈运动的。

注意事项：

冠心病一定要注意运动，不能因为运动不当而使病情加重。