抽血检查要注意什么？

概述

为了我们自身的健康，我们常常都会过一段时间去抽血来保证我们身体的健康，那么抽血完之后我们应该注意一些什么问题呢？

步骤/方法：

1、 抽完血之后我们要休息一下，不能马上就起来，因为这个时候刚抽完血，我们的大脑还不能及时反应，如果马上就起来的话，这样会因为我们因为血液不能及时供应而导致晕倒。

2、 抽完血我们要很注意伤口，不能让伤口感染细菌，洗澡的时候最好不要用肥皂或者沐浴露进行清洗，也不要用脏水清洗伤口，这样会让细菌通过我们抽血的伤口而进入身体，感染伤口。

3、 抽完血之后最好不要喝酒，也不要吃生冷辛辣的食物，我们可以吃一些补充蛋白质的东西，例如瘦肉、鸡蛋、新鲜水果等，可以帮助我们快速的让血液恢复，保证循环正常的循环。

注意事项：

不要暴饮暴食，不要抽烟喝酒，保证充足的睡眠质量，养成良好的饮食习惯。