洗澡时晕倒了该如何急救

概述

生活中，洗澡是件让人非常舒服、享受的事情。而且它对人体的健康也有很大的帮助，可以去除疲劳，使身体更健康等等。可是在洗澡时突然晕倒该怎么办呢？为了自己的健康，一起来学习下洗澡时晕倒了该如何急救吧。

步骤/方法：

1、 出现这种情况不必惊慌，只要赶快离开浴室躺下，并且喝一杯热水慢慢就会恢复正常的。要尽量的保持通风。

2、 如果较重的话，尽量要放松休息，取平卧位，最好用身边可以拿到的书或者衣服等等把腿垫高点。等待稍微好一点后，应该把窗户打开通下风，用冷毛巾擦身体，从颜面擦到脚趾，然后穿上衣服，头向窗口，就会恢复了。

3、 如果有神志不清者，记住不要让他(她)进食、进药，仔细的检查有没有外伤病情，严重者，就应要及时送医院救治。

注意事项：

有心绞痛、心肌梗等心脏病的患者不要长时间的洗澡。为了防止洗澡时候出现不适状况，应该缩短洗澡的时间或者间断洗澡。另外，有条件的可以在洗澡前喝一杯温热的糖开水