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更新时间:2013-08-18 17:04:12
我有很多同事喜欢抓头发、咬指甲、上臂出现类似鸡皮疙瘩的痘痘等,这些问题久而久之你可能是以为是正常现象,其实是存在健康隐患,一起来看看你有没有在其中吧!
1、 很多人一想问题或者焦虑就会抓耳挠腮、咬指甲等,因为头发、指甲等都含有很多的钙,这种元素能够帮助我们清除人体内由于焦虑产生的多余酸性物质,所以你有这种现象大部分是缺钙的原因。
2、 很多女性朋友大腿、大臂上面都会起疙瘩,医学上叫毛发角化症,很多人都有,因为这些部位本身油脂就少,蛋白质积累就会生角化症,最佳途径是摄入鱼油、鸡蛋、亚麻籽等。
3、 大部分人见到皮肤发黄暗淡无光,就以为是贫血所以一个劲的补血,导致各种疾病,也有很多的一部分是因为甲状腺功能减退,缺少甲状腺素时,体内的胡萝卜素堆积过多,皮肤发黄也就顺理成章。
如果你平时血压偏低,下意识地盘腿站起,是大脑本能保证血液供应的选择。