什么食物会让男人不举呢

概述

随着生活的越来越忙碌，很多人的生习惯也很不好，身体上有很多疾病都会摧毁男性的性能力，而且生活中如果饮食生活还不注意的话更会导治男性不举，那么什么食物会导致男性不举呢？

步骤/方法：

1、 第一种，就是会破坏很多人健康的肥肉，因为肥肉里面脂肪还有胆固醇都很高，身体里面如果这些东西多了就会把血管堵住，然而男性在兴奋地时候最重要的就是性器官充血，如果这些小血管都堵住当然也就不举了，所以一定不要吃肥肉。

2、 第二点不要和含脂肪特别多的牛奶，因为这些牛奶虽然很有营养，但是如果嘟嘟的喝的话会导致身体里面也一样有很多多余的垃圾，会堵住血管导致不举。

3、 第三种就是尽量少吃精面粉，因为精面粉虽然很美味但是里面少了很多营养物质，如果长时间吃精面粉的话会导致男性身体里面缺锌，严重也会导致不举，所以要适当地吃一些粗粮比较好。

注意事项：

男性的性能力是关乎夫妻生活和谐的关键，所以在生活中一定要更加注意。