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赶走大黄牙的几种食物

健康分享者:舞台王者stage

更新时间:2013-07-18 12:44:19

概述

现在的人群有黄牙的现象越来越严重,那么我们该怎么办,有什么好的方法可以有效地治疗黄牙,其实还是要从源头找原因,下面来看看吧

步骤/方法:

1、 芹菜,因为芹菜含有大量的纤维素,能够有效地去除牙齿上的斑迹。达到自然的抗菌效果。

2、 芭乐/香蕉,富含大量的维生素才,可以起到保护牙龈健康。

3、 乳酪;乳酪中的钙及磷酸盐可以平衡口中的酸碱值,避免口腔处于有利细菌活动的酸性环境,使牙齿更加坚固。

注意事项:

我们平时要注意自己的口腔卫生,常常刷牙,对自己的牙齿健康状况有个清晰的了解。

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